☆目標達成☆
2015年8月1日
みなさんお久しぶりです川島です
すっかり夏になり暑くて暑くて・・・
夏バテ、熱中症には気をつけてくださいね
今日は皆さんにどうしてもお伝えしたい事がありまして・・・
以前、体質改善を始めることを皆さんに報告させていただきました。
その、体質改善ボディメソッドを始めて約1ヶ月
なんと
目標達成しちゃいました
ちなみにその時立てた目標が
「健康的な身体を作る為に、基礎体温1℃上げる」でした。
実は私の普段の基礎体温は小学生の頃から、35.6℃~35.8℃なんです
体温が低いと身体の不調は色々でますよね・・・
毎日ボディメソッドを持ち歩いて食事の前に飲む
飲むだけだから面倒くさがりな私でも簡単に続けられました
そしてここ1週間の私の体温
35.8℃だった私が、たった1ヶ月で見ての通り
約1℃も体温が上がったんです
老化コントロールのために始めたのですが、
体温が上がったことでサラサラな汗になり、体脂肪は3%減り、
むくみ・肩こりが軽減
今朝はスタッフに「・・・痩せました?」と嬉しい言葉までかけてもらいました
自分自身が体感し、継続していくことで
もっとお客様のきれいのお役立ちができるように
今後も続けていきますよ~~~
スタッフと一緒に体の中から
老化のコントロールをしていきましょう
そして、実はまだ皆さんに報告していないビッグニュースがあるんです
近日発表いたしますので、お楽しみに