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エピアブログ

お野菜を摂って・・・☆

2017年6月5日

エステ、脱毛専門店Epia 豊田店

「あー女に生まれてよかった

どうも、効果的な化粧品、充実した私生活

エステティシャン 佐々木です

毎日の仕事・家事で忙しい皆様

活性酸素は取り除けないと思っていないですか??

じゃあ質問です

肌は活性酸素を取り除くことはできますか?

「・・・とりのぞけない、自分で取り除くの

・・・・・はい(*^_^*)

私にお付き合いいただいた方ありがとうございます<m(__)m>

ブルゾンちえみさん風に言ってみたかっただけです(笑)

本題に入りますが、活性酸素ってご存知ですか?

活性酸素とは、、「活発な酸素」のことです。

何が活発なのかというと、「酸化させる力」が強力なんです!

酸化 = 錆び  ということです!

身体にとって多少は必要なものではありますが

増えすぎてしまうと害になるものです

どんな原因で活性酸素になるかといいますと

ストレス・紫外線・喫煙・過度な飲酒・など

で活性酸素が出てきてしまいます・・・

活性酸素は老化を早めてしまうんですよ

その活性酸素は身近な食べ物で取り除くことが可能なのです!(^^)!

それは・・・お野菜

お野菜の中でもカボチャ・ピーマン

にんじん・ほうれん草・ブロッコリーなど・・・

特にお勧めです

私もこの前のお休みのときに

カボチャのサラダを作って食べました

もしお野菜とかでなかなか毎日食べるのが難しい方は

サプリがオススメ

Epiaにも効果重視のサプリがたくさんありますのでいつでも

スタッフにお声かけください

ぜひ皆様もこの夏お野菜・サプリを摂って

活性酸素を減らしましょう

フェイシャルエステ専門店 Epia

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※痩身メニューは、豊橋店と掛川店と浜松店限定です

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