こんにちは

フェイシャルエステ･脱毛専門店Epia豊田店の佐々木です

気が付けばもう11月のも残すところ、あと10日・・・

今年もあと少しですね

今年の11月は例年に比べ、とても暖かくすごしやすいです

が、やっぱり冬といったら鍋（＾ω＾）

、

先日家族で鍋を囲み、家族団らんな時間を過ごしました

野菜が好きな私は鍋といったら・・・

今が　旬！！！！！大スキな白菜ちゃん

が主役です

白菜は、女性にうれしい効果がたくさん☆?

乾燥を防いでくれたり

ニキビ予防や

シワ・しみを防ぐための必要な成分が入ってます

さ・ら・に

体の余分な水分を排出させるカリウムが含まれているので、

顔やあしがむくみやすい人にぴったり

旬のものは、体が必要とするものを備えていますよね

本日から三連休ですね

皆で集まって、美容効果抜群のお鍋もおすすめです(*^^*)

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