アロマでリラックス・・♪
2017年4月10日
エステ、脱毛専門店Epia掛川店 宇津山です
最近わたしはマイブームがあります![]()
それは、、
お風呂でアロマキャンドルをともして入ること![]()

季節の変わり目で身体に負担がかかりやすい今も
身体を温めてゆっくり疲れをとることは大切です![]()
そこで、同じお風呂でも飽きないように
アロマキャンドルでリラックスしながら入ることにしました![]()
香りは種類によっていろいろな精神効果をもたらしてくれるので
いくつかご紹介させていただきます![]()
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リラックスしたい→ラベンダー・ジャスミン・ローズ
ストレス緩和→イランイラン、ジュニパーベリー、ネロリ、ゼラニウム
ぐっすり眠りたい→マジョラム・オレンジスウィート・ラベンダーなど

4月に入り、忙しい方も多いかと思いますが
お身体にお気をつけてお過ごしください![]()









