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キレイ女子必見☆梅が夏に流行る理由

2015年7月8日

こんにちは!スタッフの山内です

 

先日コンビニに並んでいる商品を見て感じたのですが・・・

夏になるとのお菓子や、ジュースなど、にまつわる商品をよく目にしませんか?

じつは、それにはのふか~い関わりがあるからなんです!!01

夏は紫外線によりお肌は大きなダメージを受けますよね。

紫外線を受けることによって、お肌を守ろうと

老化スピードを速める活性酸素がたくさんでてきてしまいます

 

そんなときこそ梅パワーでアンチエイジング

酸味の多い梅干しなどを食べると唾液が出てきますが、

実は、この唾液に老化スピードを速める活性酸素除去の働きがあるんですよ

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?また、梅は食欲増進効果があるので

来週あたりからムシムシ、暑くなってくる今の時期の夏バテ防止にもばっちりです

 

ほかにも血液サラサラ・疲労回復効果・免疫力アップ等々・・・

 

ただ・・・梅は食べ過ぎは塩分のとりすぎでむくんでしまうのでご注意を

 

すごく身近なですが、実はいろんな美容・健康効果があるので、

これからの時期は徳に毎日食べたい食材の一つなんですよ

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