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エピアブログ

夏の入浴☆

2016年7月18日

こんにちは

フェイシャルエステ、脱毛専門店Epia 浜松店 生熊です!

皆さん、暑い夏がやってきますね

夏に汗を一杯かいたら、帰ってすぐにシャワーを浴びたいですよね

シャワーだけで済ませてしまう方が多いと思いますが

夏だからこそ、浴槽に入ってゆっくり温まることが

体にとてもいいことなのは知っていますか

An Attractive girl relaxing in bath

 

はエアコンなど冷房の部屋にいることも多いですよね

冷房が効いている室内に長時間いると血流が

悪くなり、手足や腰の「冷え」に繋がります

冬は何かと冷え対策をしたり熱い食べ物で内側から

温めたりしますが夏は逆に冷たい飲み物などを摂ってしまうため、

冬より冷えてしまうこともあるんですよ

これが夏バテ

 原因になってしまいます!!

 

0-39

シャワーの方が簡単でついついサッと済ませてしまいがちな夏の入浴ですが

そこをひと手間かけて、夏バテせずに楽しく夏を過ごしましょう

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