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エピアブログ

美は一日にしてならず!! タルミケア☆

2015年9月29日

 

こんにちは

 

最近『タルミ』というワードに敏感な

Epia掛川店、古海です(笑)

 

ある日突然

 

あれ・・・???

 

フェイスラインがなくなってる

法令線がくっきり

ショーツからヒップのお肉がはみ出ている

 

な~んて思ったご経験はありませんか

 

 

私は?数年前からフェイスライン、

ヒップラインのたるみが妙に気になってきました・・・

 

実は、お顔には50種類もの筋肉があるんです。

ですが・・・

日常生活で使用している筋肉は

その中のたった30%

普段使っているつもりで使えていない筋肉は

ほそ~く、うす~くなってしまうのでお肌や脂肪を支えきれなくなり

 

たるみの原因に

身体の筋肉も同じです。

使わなければ細く弱くなりますし、

脂肪もたまりやすくなります

 

 

『タルミ』予防大切です!!

 

私が今継続して行っているのは・・・2015-09-28-23-53-14_deco

PAO

今、様々な場所でも見かけますが、

 一日30秒×2回のケアで

顔筋を鍛えられちゃう

 

たるみ予防ができちゃうアイテムなんですよ

 

継続は力なり

美は1日にしてならず

 

コツコツの積み重ねで

今よりもっときれいになれる様に頑張ります

 

 

 

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