こんにちは、フェイシャルエステ、脱毛専門店Ｅｐｉａ 豊田店　木股?です。

本日は、美肌を目指す上で是非とも知っておいていただきたい

『お肌の善玉菌』

についてお話したいと思います

『善玉菌』　『悪玉菌』　と聞きますと、腸を思い浮かべる方が多いかとは思いますが・・・

実は、お肌にもたくさん存在するんです

お顔のお肌だけでも、約１兆個の菌がついているとも言われています

ニキビの原因というイメージが強いアクネ菌も、常にお顔に存在して、通常であれば害のない菌のひとつなんです。

また、表皮ブドウ球菌という菌は、お肌を弱酸性に保って荒れにくくし、潤いも生み出してくれます

 

お肌を清潔にしよう！と思って過剰な

お手入れをしてしまった結果、善玉菌が減って

しまってお肌が弱くなってしまったり、

肌トラブルにつながってしまうことがあります

 

お肌の善玉菌が力を発揮するためには、

 

?★洗顔はゴシゴシせず優しく

?★バランスの良い食事をする

?★睡眠はしっかりとる

?★紫外線対策をしっかりする

?といった対策が有効です

また、一般的なクレンジングや洗顔料は洗浄力が強く、

お顔の善玉菌まで殺菌してしまうことが多いので、

『洗い過ぎない』アイテムでスキンケアをするとさらに

美肌への近道ができちゃいますよ

 

 

 

?気になる方は、是非Epiaのスタッフにお尋ねください

 

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