こんにちは！

フェイシャルエステ、脱毛専門店Ｅｐｉａ半田店　植村です

先日のお休みに滋賀県にぷらっと遊びに行ってきました！

目的はこの時期にぴったりな温泉

その前にお昼ごはんを食べるところを調べていると

近くにおいしそうなおそば屋さんがあることを知り行ってみると

某有名ランキングで滋賀県の１位の有名なところでびっくりでした

１日２０食限定で、寒い中並んでいる方もいてそうとは知らずに行った私も

ここまで来たならと１時間待ちました（笑）

そばにはお肌や体に良いものがたくさん含まれているんですよ！

同じ炭水化物のお米と比べると

☆ビタミンＢ２は４倍・・・・・皮膚や粘膜を正常に保つ

☆食物繊維は８倍・・・・・便秘解消に効果的

そして何よりそばはうどんやお米などに比べて血糖値の上昇が

緩やかなのでダイエットにも効果的なんです

（食べすぎには注意です）

お肌や体は食べたもの、飲んだものでできているので

ただおいしいだけではなく、美肌になるもの、

健康な体になるものを積極的に取り入れていきたいですね

フェイシャルエステ専門店　Epia

豊田店・三河安城店・半田店・岡崎店・西尾店・豊橋店・浜松店・掛川店

↓↓ご予約はこちらから↓↓

※痩身メニューは、豊橋店と掛川店限定です