ぎゅーーっと☆ミ
こんにちは！
フェイシャルエステ、脱毛専門店Epia 岡崎店黒柳です！
みなさん、最近
↑↑↑の写真のようにだれかと
ＨＵＧしましたか？？
きっと子供の頃はお父さんお母さん友だちと
ぎゅっと抱きしめあっていたことと思います（＾＾＊）
「大人にもなって誰かと抱きしめあうなんてはずかしい
」
なんて声が聞こえてきそうですが。。。
実はＨＵＧにはとーーーーってもステキ
な効果があるんですよっっ
その１
気持ちが高まり、落ち込んだ気持ちを抑えることが出来る
その２ ３０秒のＨＵＧで一日のストレスの内約１／３が解消
?その３ なかなか眠りにつけない方もよく眠れるようになる
などなど。。。
簡単に出来てこんなにも幸せな効果があるんです(*^^(^^*)
でも私ハグする相手がいない。。。
そんな方でも大丈夫です！！！！！
実は愛犬のペット
と遊んだり、お気に入りのぬいぐるみ
を
抱きしめるだけでも効果があるんですよ☆☆
ストレスはお肌トラブルにとって大敵になります！！！
みなさんも気分が落ち込んでしまった時、辛くてたまらない時などは
自分が愛情を注いでいる人やものにＨＵＧしてみてくださいねっ！
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