エステ、脱毛専門店Epia　掛川店　粕谷です！

先日、お休みの日に浜松店の春日さんと

ずっと食べたかったパンケーキを食べに行きました～

生地が二種類選べて、女性に大人気という

「リコッタスペシャルパンケーキ」を注文しました

スプーンで食べれそうなくらいふわふわとろとろで

中には小さな固まりのリコッタチーズが入っていて、

新感覚なパンケーキでした!!

また違う種類も食べてみたくなるほど

とても美味しかったです、、

ところで皆さんチーズはダイエットや美肌の味方って知っていますか？？

チーズにはビタミンB２が豊富に含まれていて

ビタミンB２は肌の健康には欠かせないものです

そしてチーズに含まれる豊富なタンパク質は、

私たちの身体の代謝を上げるのにも欠かせません！！

運動を取り入れることで、更に筋肉の発達に貢献してくれ

痩せやすく更には腹持ちが良いため、間食としても良いんですよ

中でもパンケーキに入っていたリコッタチーズは

非常に低カロリーで、フルーツや野菜にも合うのでお勧めです

フェイシャルエステ専門店　Epia

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※痩身メニューは、豊橋店と掛川店と浜松店限定です