もう一品♪
2017年2月13日
フェイシャルエステ、脱毛専門店Epia西尾店 冨田です。
最近は雪がちらほらと降っていたり、
風も冷たいので、風邪にはお気を付けください
こんなにも寒いと温かい食べ物が恋しくなりますね
私はお昼に必ずと言っていいほどあるものを飲んでいます!
それが、お味噌汁です♪
わかめとお麩や豆腐とネギの
シンプルなものが大好きでよく飲んでいます
ご存知の方も多いかと思いますが、
お味噌にはお肌に優しい成分が沢山入っています
例えば、、、
★抗酸化作用
★腸内環境を整える
★メラニン抑制作用
★ホルモンバランスを整える
これだけでも嬉しい効果がいっぱいですよね
しかも身体にも嬉しい効果で何だか得をした気分になれます
今、世界でも注目されるくらい
日本食は健康にもお肌にもいいと言われています
日本人としても嬉しいですね
最近お味噌汁のんでいないなぁ、、、
なんて方は是非
もう一品プラスしてお味噌汁を飲んでみてはいかがですか?