はじめまして、Epia豊田店の木股と申します。

Blogに登場するのは初めてなので

本日は自己紹介も兼ねて、私の大好きなものの話をさせていただきたいと思います！

突然ですが、皆様はお寿司はお好きですか？

私はお寿司が大好きなのですが、最近特に積極的に食べているネタがあります?

それは…

サーモン！！！です(●´ ? `●)

元々好きなのですが、鮭の美肌効果を知ってからは、より積極的に食べるようにしています

鮭の、あの独特のピンクがかったオレンジ色は

アスタキサンチンという成分によるものです。

アスタキサンチンとは、天然色素の一種でして、ビタミンEの約1,000倍の抗酸化力をもっています！

酸化＝「からだのさび」。

「からだのさび」＝老化トラブル　です！！

なので、簡単にいうと抗酸化とは・・・

「からだのサビ」をとってくれる力の事です。

女性にとって大きなテーマであるアンチエイジングの強い味方なのです( * ??ω? )

アスタキサンチンを豊富に含む優秀な食材の鮭ですが…

アスタキサンチンは加熱しすぎると損失してしまいます( oωo; )

ですので、サーモンはお寿司やお刺身で食べることで美肌効果UP

（梅雨真っ只中の時期ですので、食中毒にはくれぐれもお気をつけくださいね！）

先日回転寿司に行った際ももちろんサーモンを頂きました

おなかもいっぱいになり、駐車場に向かっていた私の目に飛び込んできたものは…

?きょ・・・きょ・・・

巨大サーモン？！？！？！？！？

?近寄ってみますと…

土のうにちりとりが被せて置いてあるだけでした（笑）

こんな見間違えをするほどはまってしまうのも考えものですが、

紫外線でお肌老化が早くなってしまいがちなこの時期。

サーモンを食卓に登場させてみてはいかがでしょうか

最後まで読んでくださって、ありがとうございました(*^ω^*)?