楽しくお風呂♪
こんにちは
痩身フェイシャルエステ、脱毛専門店Epia 豊橋店 植田です
皆さん!突然ですがお風呂には毎日浸かっていますか?
お風呂には沢山のメリットがあるんですよ
新陳代謝を良くする
血行を良くする
むくみの解消
カロリーの消費
などなど良いことが沢山あります
これから暑い時期になるので浸からずにシャワーだけ…そんな方も多いのではないでしょうか?
いい事が沢山あるのに入浴しないなんてもったいない
ですので、皆様に楽しく入浴して頂けるよう?
簡単に出来る入浴剤の作りかたをお教えしたいと思います!!
■ 用意するもの (8コ分、1個20g程度)
- 重曹 100g
- クエン酸 50g
- 片栗粉 50g (なければコーンスターチでもOKです)
- 水 少々
- 精油 20~30滴ぐらい
〇作り方〇
1.重曹、クエン酸、片栗粉を混ぜる
2.精油を入れ混ぜる
3.水入れ、ダマにならないように混ぜる
★ここがポイント★
水の量はちょっと湿った感じぐらいに!!
1度にドバっと入れず5回ぐらいスプレーしたら混ぜ、
湿り具合をチェックしましょう
ここでシュワシュワ反応したら水の入れすぎNGです!
?色を変えたり、ドライハーブなどを入れてアレンジしてみるのも
面白いと思います是非試してみてください
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