こんにちは～！
フェイシャルエステ、脱毛専門店Ｅｐｉａ岡崎店　酒井です☆

日中はもう夏のように暑いですね?
夏といえば、お祭りや海、プール！！！！
イベントが盛りだくさんですよね＼(^o^)／

?酒井は最近夏に向けての美肌作りとして、
?ボディーメソッドを始めました?

?ボディメソッドとは…

?簡単にいうと度々ブログで紹介させて頂いてるADSの

?体バージョンみたいなもので、サプリメントの摂取と

?食事のコントロールをしていきます！

糖質を制限していくので糖質オフの食事を自分で

作るようになり最近では料理作りにはまっています

豆腐ハンバーグに鶏肉とキノコのバターソテー、

ひき肉オムライスなどなど?＼(^o^)／

楽しく糖質制限できてこれからのお肌の変化が楽しみです?(*^^*)！

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