こんにちは！

エステ、脱毛専門店Ｅｐｉａ岡崎店　酒井です☆

最近私は、ジムに通い始めました(*´?`*)

運動不足などもあり、健康面のことや

夏も、もう間近ということで始めました?

週2?3回のペースで通っているのですが、

やはり体を動かすのって気持ちがいいですね！

運動することにより、

新陳代謝が上がり、血流も良くなります(o^^o)

代謝が良いと内臓の機能を正常に

保つ事ができ、健康に繋がります！

さらに、新陳代謝が良ければお肌の細胞が正常に

生まれ変わるため、お肌のみずみずしさを保つ事ができ、

美容にも効果的なんですよ???

私も最近お肌の調子がとても良いです?

皆さんも是非適度に運動してみてはいかがですか？

とても気持ちが良いですよ

フェイシャルエステ専門店　Epia

豊田店・三河安城店・半田店・岡崎店・西尾店・豊橋店・浜松店・掛川店

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※痩身メニューは、豊橋店と掛川店と浜松店限定です