エステ、脱毛専門店Epia岡崎店　宮﨑です

気候も暖かく、レジャー日和な季節になってきましたね(#^^#)

先日、家族でレゴランドへ行って来ました

子供たちはもちろん、大人の私でもめいっぱい遊んじゃいましたよ

でも気になるのは･･･、そう紫外線のダメージですよね

シミ・シワの原因にさえならなければ、太陽って大好き

紫外線対策をばっちりすれば、お日様の下で楽しめちゃいます

私が欠かさず持ち歩いているのが、右手のファンデオン

ミストタイプの日焼け止め

左手のサンカットスプレーは、紫外線のダメージが大きい日に使います

朝ばっちり塗ったUVクリームもほとんどのものが、

昼過ぎには効果が切れ始めます

大切なのは、こまめに塗りなおすこと

それから・・・

浴びてしまった紫外線が皮膚を通過して、

活性酸素を発生させます(=_=)

この活性酸素が

シミの原因になるメラニン色素を作り出してしまうのです

屋外にいる時間が長い日は、

私はこの「美肌プラス」を朝晩飲んで、

体内とお肌の活性酸素を減らしています

いわゆる、飲む日焼けどめ効果

といったところです

他にも、紫外線対策グッズは黒

同じ素材なら、

黒ではおよそ85～90％　白ではおよそ40～45％

の紫外線をカットしてくれます

帽子、日傘、カーディガン、アームカバーなど

色は黒めのものがいいですよ

紫外線対策を正しく行って、

これからのシーズンも楽しい毎日を過ごしましょう

フェイシャルエステ専門店　Epia

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