美肌と体温☆
2016年6月27日
こんにちは
フェイシャルエステ・脱毛専門店 Epia岡崎店の鈴木です
体温と美肌の関係はご存じですか?
体温が下がると血液の流れが悪くなってしまいます
血液は、全身に栄養素を運ぶ役割をしています
血液の流れが悪くなるともちろんお肌の細胞も
栄養失調になりさまざまなトラブルを招いてしまいます
体温を上げるポイント![](https://epia-tm.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/09/kissmark.gif)
?①ゆっくり入浴する![](https://epia-tm.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
?②たくさん睡眠をとる![](https://epia-tm.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
?③根菜類をとる![](https://epia-tm.jp/wp/wp-content/plugins/typepad-emoji-for-tinymce/icons/10/up.gif)
体温は、36.5度?37度が1番良いと言われてます!
ぜひ、体温にも目を向けてきれいなお肌を目指していきましょう
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