エステ、脱毛専門店Epia　豊橋店　植田です！

先日、同期の一ノ宮と海へ遊びに行きました！！

二人ともカメラ好きということもあり

お互いを被写体にして撮影

とても天気が良く汗ばむほどでした

皆さんは汗をかくというとベタベタするし嫌だなという

イメージを持つ方が多いかもしれませんが

実は、汗をかく事ってとても大切なんです！

汗をかく事で、デトックス効果が得られるので

美肌にも、ダイエットにも効果的なんですよ！

ただ汗をかけばいいのではなく、いい汗をかく事が大切なんです！

いい汗とは、さらさらとした汗ですぐ乾くものです！

一方悪い汗はべたべたするにおいのあるものです。

体に必要なミネラルなども一緒に出てしまっているんです。

普段あまり汗をかかないと汗をかく力が弱ってしまい

悪い汗をかきやすくなってしまうので、普段から

汗をかけるよう運動やお風呂に入る事が大切なんですよ！！

いい汗をかいて綺麗になりましょう

フェイシャルエステ専門店　Epia

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※痩身メニューは、豊橋店と掛川店と浜松店限定です