沢山の涙の効果とは??
2017年5月20日
エステ、脱毛専門店Epia 浜松店スタッフの春日です
先日、映画『美女と野獣』を観に行ってきました
ベル役のエマワトソンがとっても可愛かったです
野獣がベルを想う気持ちで、野獣の心が
どんどん変化してく所が感動的でした
普段、生活する中で、私たちは感動したり、
嬉しかったり、悲しかったり涙を流すことがありますよね
そこで今回は涙の効果について調べてみました
①ストレス解消
②感情を安定化し、やる気を出す
③悲しみや痛みを和らげる
④免疫力を上げる
?など効果が沢山あるみたいです
また、泣くことによって、副交感神経を刺激するため、
一晩眠ったのと同じ位のリラックス効果があるそうです!!
安眠効果やデトックス効果、美容、老化などにも良いそうです
泣く事によって、目の周りの血流も良くなり、余分な水分が
排出されるので、顔のむくみがスッキリして小顔効果もあるそうです。
嬉しい効果が沢山ですね
皆さんも是非、感動・喜びを感じて、涙を流し綺麗になっちゃいましょう